بهترین واسانترین ماسک‌های خانگی با عسل


بهترین و آسانترین ماسک‌های خانگی با عسل

 

هزاران سال است انسان برای درمان ناراحتی‌های پوستی از عسل کمک می‌گیرد‌. این به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌های قوی موجود در آن است که ضد عفونی کننده و ضدباکتری می‌باشد.

عسل نرم کننده٬ تمیزکننده٬ ضد التهاب و شفاف کننده پوست است.





 

ادامه مطلب ...

ﺧﻮﺍﺹ ﺳﯿﺮ

ﺧﻮﺍﺹ ﺳﯿﺮ 


ﻣﻮﺟﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑﯽ ﺑﺪ ﺑﺪﻥ ،ﮐﺎﻫﺶ ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ،ﺑﺎﺯﮐﻨﻨﺪﻩ ﯼ ﺭﮔﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﻭ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﭼﺮﺧﺶ ﺑﻬﺘﺮ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺭﮔﻬﺎ،ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﮑﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﻐﺰﯼ ﻭ ﻗﻠﺒﯽ



ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﺟﻬﺎﻥ ﻗﺮﺹ ﻭ ﮐﭙﺴﻮﻝ ﺍﯾﻦ ﮔﯿﺎﻩ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﮑﻤﻞ ﮐﺎﻫﺶ ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺯ ﺳﮑﺘﻪ ﺑﮑﺎﺭ ﻣﯿﺮﻭﺩ


ﺍﻣﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﺳﯿﺮ ﺗﺎﺯﻩ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﺳﺎﺯﮔﺎﺭﺗﺮ ﺑﺎ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ

ﺯﺍﻟﺰﺍﻟﮏ ‏( ﺑﻠﭻ ‏)

ﺯﺍﻟﺰﺍﻟﮏ ‏( ﺑﻠﭻ ‏) :


ﺍﯾﻦ ﮔﯿﺎﻩ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻓﻼﻭﻧﻮﯾﯿﺪﻫﺎﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺑﺎﺯ ﺷﺪﻥ ﺭﮔﻬﺎﯼ ﺧﻮﻧﯽ ﻗﻠﺐ ﻭ ﮔﺮﺩﺵ ﺑﻬﺘﺮ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯿﺎﻭﺭﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﺍﺯ ﻣﯿﻮﻩ ﻭ ﺑﺮﮒ ﺍﯾﻦ ﮔﯿﺎﻩ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﮑﻤﻞ ﺑﺠﺎﯼ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ


ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺹ ﺍﻥ

ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺹ آﻥ

ﻣﺎﺳﺖ ﺣﺎﻭﯼ ﭘﺮﻭﺗﯿﻦ٬ ﮐﻤﯽ ﻗﻨﺪ٬ ﮐﻠﺴﯿﻢ٬ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ D ﻭ ... ﺍﺳﺖ
ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻫﺎﻭﺍﺭﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ از خواص ﻣﺎﺳﺖ:
۱   ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺯ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ
۲   ﮐﺎﻫﻨﺪﻩ ﻭﺯﻥ
۳    ﮐﺎﻫﻨﺪﻩ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ
۴    ﺩﺍﺭﺍﯾﯽ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﻬﺎﯼ ﻣﻔﯿﺪﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﻭﺩﻩ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۵    ﺑﺎﻻ ﺑﺮﻧﺪﻩ ﺗﻮﺍﻥ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪﻥ
۶    ﮐﻤﮏ ﺑﻪ هضم  ﻏﺬﺍ ﻭ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺟﺬﺏ ﻣﻮﺍﺩ ضروری ﺑﺪﻥ

ﺭﻭﻏﻦ ﻭ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ

ﺭﻭﻏﻦ ﻭ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ :

 

ﺩﺭ ﻃﺐ ﺳﻨﺘﯽ ﺩﻭ ﻧﻮﻉ ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﮔﺮﻡ ﻭ ﺳﺮﺩ ﺭﻭﻏﻦ ﺳﺮﺩ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﻃﺐ ﺟﺪﯾﺪ ﻣﺼﺮ ﺑﺎﻋثﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﺭﮔﻬﺎ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﺳﮑﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﻐﺰﯼ ﻣﯿﺸﻮﺩ

ﺍﻣﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﮔﺮﻡ ﯾﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺎﻋﺖ ﺑﺎﺯ ﺷﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﺭﮔﻬﺎ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺭﺳﻮﺑﺎﺕ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺩﺭ ﺭﮔﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺣﻞ ﻣﯿﮑﻨﺪ

 

ﺭﻭﻏﻦ ﺳﺮﺩ ﻣﺎﻧﻨﺪ : ﺭﻭﻏﻦ ﺍﻓﺘﺎﺏ ﮔﺮﺩﺍﻥ ﻣﺎﯾﻊ ﻭ ﺟﺎﻣﺪ

 

ﺭﻭﻏﻦ ﮔﺮﻡ ﻣﺎﻧﻨﺪ : ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻫﯽ٬ ﺯﯾﺘﻮﻥ٬ ﮐﻨﺠﺪ٬ ﺭﻭﻏﻦﮐﻮﻫﺎﻥ ﺷﺘﺮ ﻭ ﺣﯿﻮﺍﻧﯽ