ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺧﺎﻧﮕﯽ آﺳﻢ
ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ
ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺯ ﻭﺭﻡ ﺭﺍﻩ ﻫﻮﺍ ﺩﺭ ﺷﺶ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ ﻭ ﺭﺍﻩ ﺗﻨﻔﺲ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ
ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻤﯿﺰ ﺷﺪﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﺭﯾﻪ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ٬ ﺷﻨﺒﻠﯿﻠﻪ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ
ﺁﺏ ﺩﺍﻍ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﺳﺮﺩ ﮔﺮﺩﺩ. ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺻﺒﺢ ﻭ ﻋﺼﺮ ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ.
ﺭﻭﻏﻦ ﺧﺮﺩﻝ
ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺧﺮﺩﻝ ﺳﺒﺐ ﺑﺎﺯ ﺷﺪﻥ ﺭﺍﻩ ﺗﻨﻔﺲ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ.
ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ
ﺭﻭﻏﻦ ﺧﺮﺩﻝ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮐﻤﯽ ﮐﺎﻓﻮﺭ ﻗﺎﻃﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ
ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺩﻫﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﭘﺸﺖ ﻭﺳﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﻥ
ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺩﻫﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﺭﺍ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ
ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎﯼ ﺁﻥ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﻭﺩ.
ﺳﯿﺮ
ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺯ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﻣﺠﺎﺭﯼ ﻫﻮﺍ ﺩﺭ ﺭﯾﻪ
ﻣﯽﮔﺮﺩﺩﻭ ﻋﻼﺋﻢ ﺍﺳﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ.
ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ
۴ - ۵ ﻋﺪﺩ ﺳﯿﺮ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ
ﺩﺍﻍ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺩﻣﺎﯼ ﺍﺗﺎﻕ ﻣﯽﺭﺳﺪ ﺳﭙﺲ ﺁﻧﺮﺍ ﻣﯿﻞ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ .
ﺭﻭﻏﻦ ﺍﮐﺎﻟﯿﭙﺘﻮﺱ
ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻣﺎﺩﻩﯼ ﺍﮐﺎﻟﯿﭙﺘﻮﻝ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ
ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺎﻻ ﺍﻣﺪﻥ ﻣﻮﮐﻮﺱ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺭﯾﻪ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﻣﯽﮐﻨﺪ .
ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ
ﭼﻨﺪﻗﻄﺮﻩ ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﻧﺮﺍ ﺩﺭ ﺍﺏ ﺩﺍﻍ ﺭﯾﺨﺘﻪ
ﻭ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺑﺨﻮﺭ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.
ﻋﺴﻞ
ﺍﻟﮑﻞﻫﺎ ﻭ ﺍﺳﺘﺮﻫﺎﯼ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻋﺴﻞ ﺑﻪﺷﺪﺕ
ﺑﺎ ﺍﺳﻢ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ
ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﻗﺎﻃﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺳﻪ
ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ.
ﭘﯿﺎﺯ
ﺳﺒﺐ ﺿﺪ ﻋﻔﻮﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺷﺶﻫﺎ ﻭ ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ
ﺳﻮﻟﻔﻮﺭ ﺩﺍﺭ ﺁﻥ ﺳﺒﺐ ﺭﻓﻊ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺁﻥ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ.
ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ
ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﺎﻡ ﯾﺎ ﭘﺨﺘﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﮔﺮﺩﺩ .